Оценить влияние на вашу физическую форму 10-ти тысяч приседаний за 30 дней, можно с помощью следующего челленджа, составленного с умом.
Скачайте этот PNG, чтобы распечатать красивый челлендж на 30 дней, предусматривающий ежедневные приседания в определенном количестве, которые в сумме составляют 10 000 раз.
Похожие посты:
- Челлендж 30 дней: 3000 приседаний и 1000 отжиманий
- Челлендж 30 дней: 50 приседаний в день
- Таблица приседаний на 30 дней: скачать и распечатать
- Челлендж 30 дней: скручивания, отжимания, приседания
- Челлендж 30 дней: Планка 5 минут
- Челлендж 30 дней: 50 отжиманий в день
- Челлендж 30 дней: стальные ягодицы
- Челлендж 30 дней: Растяжка
- Челлендж 30 дней: отжимания на коленях
- Челлендж 30 дней: Берпи
- Челлендж 30 дней: 10 000 Джебов
- Челлендж 30 дней: Кардио из поднятия коленей и…
