Я дам вам несколько советов, как быстро покакать

Не стоит стесняться того, что более чем естественно. Итак, нам нужно отправить в садик ребенка, и вы бы хотели, чтобы он сходил в туалет по-большому дома. Или же вам срочно нужно сдать анализы, или, возможно вы опаздываете на поезд.

Не важно, проблема одна, как быстро сделать свое дело.

К сожалению, универсального способа нет, то что поможет одному, может оказаться бесполезным для другого.

Но все же, вам стоит попробовать эти средства, для того, чтобы знать, что именно помогает вам.

слабительное, лучший вариант, но не всегда под рукой
свечи с глицерином, опять же, не всегда под рукой
можно ввести маленький кусочек мыла
можно воспользоваться клизмой или грушей с кипяченой теплой водой
некоторым помогает чайная ложка подсолнечного масла (доза для взрослых) на голодный желудок
нужно массировать живот по часовой стрелке
приседайте, двигайте тазом на месте
если позволяет прочность унитаза, залезьте на него ногами
если вы все же сидите попой на унитазе, то обязательно держите спину ровно, вытягивая верхнюю половину туловища к потолку — это поможет выровнять вам ваши толстую и тонкую кишку, и опорожниться быстрее

Важно! Чрезмерное напряжение очень вредно, поэтому старайтесь, чтобы все произошло более естественно.

А на будущее, можно почитать про слабительное в Википедии.