3mu.ru

Календарь месячных

Календарем месячных должна уметь пользоваться любая девушка. Притом вести этот календарь, женщины должны в независимости от того, живут ли они половой жизнью или нет. По регулярности менструального цикла, можно сказать, здорова женщина или нет, а не только то, что ее репродуктивная функция в порядке. Например, сбой в менструальном цикле, может указывать на нарушение эндокринной функции, или низкий вес женщины.

calendar_mesiachnih_prewСледить за своими месячными, просто необходимо, в этом помогает календарь для месячных. Этот календарь, помогает вовремя избежать нежелательной беременности, также определить дни овуляции — дни, самые благоприятные для беременности. Среди гинекологов, бытует такое мнение, что с помощью этого же календаря учета месячных, можно спланировать пол ребенка. Говорят, что если зачать ребенка точь-в-точь в середине овуляции, то с большой вероятностью родится мальчик, если же на 1-2 дня раньше или позже, девочка. Доктора это объясняют тем, что подвижность сперматозоидов, которые носят мужскую хромосому, намного больше в середине овуляции.

Интервал цикла месячных здоровой женщины, составляет от 28 до 35 дней. У большинства женщин 29-30 дней. Если ваши критические дни вышли за этот интервал, вам лучше обратиться к врачу. Цикл месячных привыкли считать от первого дня кровотечения одних месячных, до первого дня кровотечения следующих. На вопрос доктора о том, когда у вас были последние критические дни, следует называть первый день — последнего кровотечения.

Для будущих мам, менструальный календарь, поможет высчитать день родов. Продолжительность здоровой беременности у людей, составляет 280 суток. Бесплатно скачать календарь месячных, можно по этой ссылке. Размер календарика — 85 х 33 мм (78 кб), в таком размере, этот календарь очень удобно носить в кошельке, в месте под пластиковые карточки.

Скачать календарь месячных

PNG | DOCx | PDF

Если вы искали календарь зачатия, то обзор лучших из них, можно найти в этой статье.

Женский календарь месячных на 2016 год

Так выглядит женский календарь, который можно скачать бесплатно. После того, как вы его скачаете, достаточно будет распечатать и положить в сумочку.

calendar-mesiachnih-2016

Месяца выполнены разными цветами, таким образом будет легко ориентироваться на календаре маленького размера.

Скачать календарь месячных на 2017 год

Каждый последующий шаблон календаря месячных подвергается усовершенствованию. И этот — на 2017, стал еще удобнее предыдущего. Теперь на нем есть даты, которые можно просто зачеркивать крестиками. А с размером еще лучше.

Календарь месячных на 2018 год

Практическим путем было выявлено, что женские дни лучше отмечать в обычном календарике, но маленького размера. Такой вот календарь месячных на 2018 год мы предлагаем вам скачать в формате PDF. Размер календарика — 86 х 46 мм, это очень удобно, потому что на 100% совпадает с размером банковской карточки. Этот шаблон женского календаря удобен еще тем, что распечатав один лист А4 формата, вы получите 9 календариков, которые сможете раздать своим подругам.

Календарь месячных на 2019 год

Распечатав один лист обычного размера с этого файла, вы получите 4 таких календаря для ведения критических дней, как на изображении выше. Календарь составлен на 2019 год, и составлен максимально компактно.


Опубликовано

в

от

Метки:

Комментарии

3 комментария на ««Календарь месячных»»

  1. Аватар пользователя Ольга
    Ольга

    Отличный календарь, распечатала себе и подругам, все довольны. Нужно будет еще на 2016 год найти.

  2. Аватар пользователя admin
    admin

    Обязательно сделаю на 2016 год, только напомните.

  3. Аватар пользователя Айка
    Айка

    Спасибо большое! Как раз то, что искала