Рубрики
Распечатки

Челлендж 30 дней: скручивания, отжимания, приседания

Данный челлендж на 30 дней предназначен для комплексного развития мышц, так как предусматривает три принципиально разных упражнения: скручивания, отжимания и приседания.

Чтобы распечатать этот плакат с челленджем, воспользуйтесь этим PNG файлом, который можно скачать бесплатно по прямой ссылке.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *