Таблица отжиманий на 30 дней: скачать и распечатать

Никогда и никому не поздно начать поддерживать свою физическую форму. Данная таблица предназначена для контроля количества отжиманий на 30 дней. Данный челенж подходит и девушкам и мужчинам, различие лишь в том, как необходимо делать отжимания.

Скачать таблицу отжиманий на 30 дней

Чтобы контролировать количество отжиманий, которые необходимо выполнить каждый день, скачайте и распечатайте следующий лист А4: JPG или DOC.


Опубликовано в Скачать бесплатно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*